Se vuoi migliorare la tua salute, vivere più a lungo e più felice, HEARTY365 è la soluzione per te! Creato da DOCTOR HEARTY, questo percorso è stato appositamente progettato per combattere lo stress cronico sistemico, consentendo di trasformare il tuo stile di vita in modo graduale e duraturo.
Con HEARTY365, avrai a disposizione gli strumenti per cambiare le tue abitudini, potenziando quelle positive e sostituendo quelle negative. Attraverso consigli pratici ed efficaci, potrai prendere il controllo della tua salute e raggiungere il benessere ottimale.
Un elemento rivoluzionario di questo percorso è la misurazione quotidiana dell’HRV (Heart Rate Variability). Con il tuo smartphone, utilizzando la migliore e più recente applicazione validata scientificamente oggi disponibile, potrai monitorare facilmente i tuoi progressi.
SE POSSIEDI UNA MEMBERSHIP:
* ABB.ANNUALE 297 197 MERBERSHIP GOLD
*ABB. MENSILE 29.70 19.70 MEMBERSHIP GOLD
*ABB ANNUALE GRATIS MEMBERSHIP PLATINUM (Contattaci qui)
Giorno dopo giorno questa innovativa funzione ti aiuterà a valutare i tuoi miglioramenti e mantenere la tua motivazione verso il tuo obiettivo.
I 4 pilastri fondamentali del percorso HEARTY365 sono:
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NUTRIZIONE: Impara a nutrirti correttamente e adottare una dieta equilibrata per migliorare la tua energia e la tua vitalità.
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MOVIMENTO: Scopri l’importanza dell’esercizio fisico e segui una routine che si adatta alle tue esigenze per mantenere un corpo sano e in forma.
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SONNO: Assicurati di ottenere un riposo adeguato e di qualità per favorire il recupero e migliorare il tuo benessere complessivo.
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PSICHE: Gestisci lo stress e le emozioni in modo efficace per mantenere l’equilibrio mentale e affrontare le sfide quotidiane con serenità.
Prendi il controllo della tua salute e inizia oggi stesso il percorso HEARTY365. Difendi la tua salute dallo stress cronico sistemico e scopri il segreto per raggiungere il benessere ottimale!
Istruzioni:
Istruzioni d’uso di HEARTY365: il programma completo di DOCTOR HEARTY per migliorare la tua salute e affrontare lo stress cronico sistemico
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Invio quotidiano di mail informative e HEARTY consigli:
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Ogni giorno riceverai una mail contenente informazioni preziose riguardanti i quattro pilastri fondamentali di HEARTY365: nutrizione, movimento, sonno e psiche. Gli HEARTY consigli ti guideranno passo dopo passo verso il miglioramento della tua salute.
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Questionario personalizzato di riassunto della settimana:
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Ogni sabato riceverai un questionario personalizzato che ti aiuterà a fare il punto sulla tua settimana. Potrai valutare i tuoi progressi, identificare gli aspetti su cui concentrarti e ricevere suggerimenti personalizzati per migliorare il tuo percorso HEARTY365.
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Newsletter con articolo di approfondimento:
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La domenica sarà il momento di approfondire ulteriormente alcuni argomenti chiave legati alla tua salute. Riceverai una newsletter contenente articoli di approfondimento, studi e ricerche recenti, interviste agli esperti, per permetterti di comprendere meglio il contesto del programma HEARTY365 e continuare a crescere nel tuo percorso di salute.
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Accesso alle consulenze personalizzate dei professionisti del team di Doctor Hearty nell’area di competenza a prezzo agevolato:
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Per garantirti un supporto più approfondito e personalizzato, avrai la possibilità di accedere alle consulenze dei professionisti di DOCTOR HEARTY. Potrai prenotare sessioni a prezzo agevolato , sia online che presso lo studio del professionista, e approfondire ed analizzare il tuo percorso con esperti di HRV, nutrizione, fitness, gestione dello stress, psicologia e terapia PEMF.
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Membership della community di DOCTOR HEARTY:
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Entrare a far parte della community HEARTY365 ti consentirà di connetterti con altre persone che stanno seguendo il programma. Condividerete esperienze, progressi e sostegno reciproco, rendendo il percorso ancora più motivante e coinvolgente.
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Segui il percorso HEARTY365 il team di DOCTOR HEARTY sarà al tuo fianco in questo viaggio verso una salute migliore!